Deixa'm el teu telèfon i et trucaré el més aviat posible.
Petició rebuda. Moltes gràcies. Fins aviat!
Sempre he tingut molt interès per la complexitat de la nostra ment. Es podria dir que les diferents experiències amb grans persones que m’he trobat al llarg de la meva formació han col·laborat perquè orienti les meves passes cap a l’acompanyament de persones per trobar una manera més sana de dirigir les seves vides, i em sembla un camí apassionant.
Inicialment, em va interessar explorar com els vincles des de la infància i les experiències primerenques podien ser tan determinants a l’hora de relacionar-nos i percebre el món en l’edat adulta, especialment aquelles experiències doloroses i traumàtiques. Vaig voler indagar en la relació que hi havia amb la violència i per això vaig col·laborar amb el Grup d’Estudis Avançats de Violència (GEAV) de la Universitat de Barcelona. Posteriorment, i seguint aquest camí, vaig ampliar la meva formació dins del món de la psicologia forense i criminal –món amb el que no m’he deixat de relacionar fins l’actualitat– oferint intervenció psicològica grupal i individual en diversos centres penitenciaris de Catalunya al llarg d’aquests anys i col·laborant com a professora i tutora de pràctiques del Màster de Psicologia Forense i Criminal de La Universitat de Barcelona.
No obstant, també em fascina com les persones interactuem per tal de gestionar les pròpies emociones i entendre un món que mai deixa de canviar. Dins de la intervenció cognitiu-conductual, em va semblar especialment interessant i integradora la Teràpia Racional Emotiva Conductual (TREC), de la qual vaig poder obtenir un enfoc molt pràctic i útil per a poder abordar, amb una gran varietat d’eines, des de problemàtiques greus del comportament humà fins a processos de millora en la gestió dels valors humans i l’estil de vida. Així, a través de com gestionem els propis pensaments, emocions i conductes, podem acabar modelant la nostra forma de funcionar d’una forma més saludable i conscient. Dins d’aquest entorn, també vaig interessar-me sobre com poder aplicar aquesta varietat d’eines amb persones d’edats més primerenques, ja que la forma en la que funcionem en aquests edats serà, en gran part, determinant a l’edat adulta. És per això que vaig voler ampliar la meva formació TREC en l’àmbit infanto-juvenil.
Desenvolupo la meva professió en consulta presencial a Barcelona i mitjançant teràpia online. Estic col·legiada amb el número 29.118 al Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya.
Considero essencial adaptar la meva forma de treballar i les tècniques que utilitzo a la persona que acompanyo. Poso especial èmfasi en la relació terapèutica, ja que considero que és fonamental que la teràpia sigui un lloc segur per a que la persona es permeti aprendre a construir vincles saludables i conscients i així facilitar un procés de canvi sòlid i profund. I crec que poder apreciar com arriben a aquest camí sempre em semblarà apassionant.
Formació específica
- Llicenciada en Psicologia. Universitat de Barcelona.
- Màster en Psicologia Forense i Criminal. Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona (IL3-UB).
- Màster en Teràpia Racional Emotiva Conductual. Institut RET, Barcelona.
- Postgrau infanto-juvenil en Teràpia Racional Emotiva Conductual. Institut RET, Barcelona.