Psicologia

Teràpia amb realitat virtual

Totes les problemàtiques són diferents i per tant, s’han de tractar de diverses formes. Algunes es poden abordar i resoldre dins de la consulta i d’altres requereixen teràpia d’exposició directament a les situacions. Alguns contextos són fàcils i accessibles de reproduir, però hi ha situacions com la fòbia a volar en avió, la fòbia a les agulles, la fòbia a la sang… que són més complicades de simular.

Fins fa poc temps, les úniques alternatives amb les que comptàvem els psicòlegs per fer aquests tractaments era demanar als pacients que imaginessin com eren aquestes situacions i, a través d’aquí, de la seva pròpia capacitat creativa, que s’exposessin. Lògicament, la capacitat d’imaginació de cadascú de nosaltres no és la mateixa i amb més o menys mesura, el cervell sap que estem en una situació no real. És per aquest motiu, les teràpies d’exposició a través de la imaginació sempre han tingut beneficis més escassos quan es comparen amb les exposicions “en viu”, en el context real.

Afortunadament, ara comptem amb un desenvolupament tecnològic que ens permet exposar-nos a través de realitat virtual i realitat augmentada a aquestes situacions de forma molt realista.

Al nostre equip utilitzem la plataforma PSIOUS, que disposa de gairebé un centenar d’entorns i escenes virtuals per tractar diferents psicopatologies. Permet tractar diversos tipus de trastorns d’ansietat (fòbies, ansietat generalitzada, ansietat social, por a parlar en públic, agorafòbia) i trastorns de l’atenció entre d’altres. Cal tenir present que dues persones que poden tenir, per exemple, fòbia a les alçades, no tenen perquè respondre amb el mateix grau de por davant una alçada determinada i en una determinat context. Els entorns virtuals permeten no només la reproducció dels escenaris i dels estímuls que es vulguin tractar, sinó que permeten manipular moltes variables amb la finalitat d’adaptar cada pràctica a les característiques de la persona.

Aquest sistema permet a la persona posar en pràctica els diferents exercicis i estratègies (tècniques de respiració i relaxació, entrenament en autoinstruccions, en habilitats socials…) que en cada sessió es van ensenyant i practicant. D’aquesta forma, el cos i la ment deixen d’associar una determinada situació a una resposta emocional tan invalidant com ho havia estat fins aquell moment.

Blog

Més articles